96 Stunden und mir gehts immer noch gut…

Mittlerweile bin ich 96 Stunden oder 4 Tage ohne Nikotinzufuhr und mir gehts immer noch gut.

Mein Geschmackssinn wird immer besser und der kleine Drecksack in meinem Kopf lässt sich immer weniger blicken. Nur manchmal kommt er noch und versucht sein Glück. Der Husten wird auch immer besser. Nur mein Gewicht muss ich im Auge behalten, denn Nikotin als Appetitzügler gibt es ja nun nicht mehr.

Mir macht es absolut nichts aus zwischen Rauchern zu stehen. Ich dachte immer das könnte man nicht aushalten. Eher das Gegenteil ist der Fall, je länger ich nicht rauche desto ekliger riechen die Zigaretten. Deshalb ist es gar nicht so falsch, wenn man sich ab und zu mal zwischen Rauchern bewegt.

Bis bald….



Der erste rauchfreie Tag seit mehr als 35 Jahren

Ich habe ihn geschafft, den ersten rauchfreien Tag seit mehr als 35 Jahren und ich bin erleichtert das es leichter war als ich mir vorgestellt habe.

Es gibt Momente, da glaubt man es geht nicht ohne Zigarette. Aber die sind zum Glück nur kurz und gehen vorbei. Man darf sich von dem Drecksack im Kopf nur nicht umdrehen lassen. Er versucht es immer wieder, aber bis jetzt habe ich es geschafft ihm zu trotzen.

Was mir noch aufgefallen ist, alles riecht nach Rauch. Das ist mir heute Abend aufgefallen als ich ins Auto eingestiegen bin. Naja hab ich gedacht, da hänge ich einen Duftbaum rein und gut ist es. Ich hab mich dann auf meine seit 24 Stunden rauchfreie Wohnung gefreut und gedacht da riecht es nicht. Boah, aber wie es hier riecht…..

Kann es wirklich sein, dass sich der Geruchsinn nach nur 24 Std. ohne Zigarette schon so verändert?

So, aber nun ist Schluss für heute. Morgen geht es weiter.